Ce culturiste connu sous le nom de « le cauchemar » est passé d'un twerp maigre à peut-être le plus grand homme vivant

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Martyn Ford est un spécimen absolu. L'acteur / bodybuilder / montagne de muscle britannique de 6'8 et 325 livres est tout simplement un homme parmi les garçons. Je ne serais pas surpris si un homme qui a gagné le surnom de « Le cauchemar » ne mange pas de bébés au petit-déjeuner et ne le lave pas avec de l’huile à moteur.

Mais il est sorti du ventre de sa mère avec des muscles dans le cou et un tatouage collé sur son visage. Loin de là. Il a traversé une adolescence en étant ce gamin de coureur maigre pour lequel vous seriez probablement fusillé dans une bagarre.





Ford a parlé à LADbible sur la façon dont ses rêves de devenir joueur de cricket professionnel ont été brisés par une blessure à l'âge de 18 ans et comment il s'est lancé dans la course à pied, à tel point que sa graisse corporelle a chuté à un dangereux 4%. Il s'est ensuite instruit sur la forme physique et a commencé à frapper les poids. Difficile.

Je n'ai jamais vraiment eu d'objectif en tant que tel, je voulais juste être plus grand. 12 ans plus tard, j'ai l'impression que c'est sûr, mais il y a encore plus à faire avec mon physique. La transformation initiale, je dirais, a pris deux à trois ans. Vous regardiez certainement deux personnes différentes alors à coup sûr.




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Vous vous demandez peut-être comment transformer ces armes à haricots en armes mortelles. Ford dit que la clé est de vous éduquer. Et manger 7 000 calories par jour.

Le meilleur conseil que je puisse donner aux jeunes garçons est de faire des recherches ! Il y a tellement d'enfants qui se lancent dans l'entraînement et présument simplement en déplaçant des poids et en travaillant dur que les résultats viendront automatiquement. La connaissance est un outil incroyable, et avec tant de choses, ne soyez pas idiot. Donnez-vous toutes les chances de réussir et d'être en sécurité.

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La taille gigantesque et le charisme de Ford lui ont valu un rôle dans un film intitulé Incontesté 4 , dans lequel il jouera le rôle de « The Nightmare ». Duh.

[h/t LADbible ]

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