Devriez-vous utiliser une boule de bowling de 16 livres ?

    Jef Goodger est un passionné de bowling qui travaille comme écrivain, commentateur et producteur pour Xtra Frames, le service de streaming de la Professional Bowlers Association. Ses écrits figurent sur divers sites Web, tels que Pinterest.notre processus éditorial Jeff GoodgerMis à jour le 07 mai 2019

    Le poids légal maximum d'une boule de bowling est de 16 livres (ou 7,27 kilogrammes). Pour cette raison, de nombreux quilleurs utilisent des boules de bowling de 16 livres, qu'ils le fassent ou non. Si une balle de 17 livres était autorisée, beaucoup de ceux qui utilisent actuellement des 16 livres passeraient à 17.



    Une partie de cela vient de l'ego d'un quilleur. C'est-à-dire qu'un quilleur se dira : « Je peux tout lancer, peu importe son poids.

    Mis à part un état d'esprit macho, beaucoup quilleurs lancer la balle la plus lourde possible en raison de l'idée qu'une balle plus lourde renversera plus de quilles plus fréquemment qu'une balle plus légère.





    Est-ce que plus lourd est mieux?

    En général, oui. Si une balle de 16 livres et une balle de 15 livres sont lancées à la même vitesse, l'impact du 16 livres sera plus important. Mais dans ce scénario, nous supposons que tout sauf le poids de la balle est égal. Quand il s'agit de bowling, très peu de choses sont égales.

    Si vous ne pouvez pas lancer confortablement une balle de 16 livres, vous n'allez pas bien jouer aux quilles et vous allez vous blesser. Si vous optez pour une balle de 15 ou 14 livres, votre jeu s'améliorera considérablement, car vous pourrez lancer la balle toute la nuit sans trop solliciter votre corps. Cela réduit également vos risques de blessures.



    Quel est le meilleur poids de balle ?

    Il n'y a pas de poids de balle universel qui fonctionne pour tout le monde. Un enfant n'a pas d'affaire à utiliser une balle de 16 livres, et la plupart des adultes n'ont aucune affaire à utiliser une balle de huit livres. En général, le meilleur poids de balle pour vous est la balle la plus lourde que vous pouvez lancer confortablement pendant une période prolongée. Une balle que vous pouvez lancer facilement pour un seul jeu ne vous fait pas grand-chose si vous avez deux autres jeux à jouer. Pour la plupart des adultes, cela varie de 14 à 16 livres. Les enfants, les adolescents et les jeunes adultes, selon leur âge et leur force, utiliseront une balle de 6 à 14 livres.

    Il n'y a pas de honte à utiliser une balle de moins de 15 livres. Préféreriez-vous lancer un 170 avec une balle de 15 livres et vous sentir bien le lendemain, ou lancer un 130 avec une balle de 16 livres et faire face à la douleur pendant des jours après ? Lorsque vous lancez une balle au poids idéal pour vous, vous jouez mieux et évitez les blessures.

    Déterminer le meilleur poids de balle

    Certaines personnes disent que vous devriez obtenir un ballon égal à 10 pour cent de votre poids corporel (jusqu'à un maximum de 16 livres, bien sûr), ce qui est bon comme guide général mais ne devrait pas être considéré comme une règle stricte. Il s'agit de confort. Si vous pouvez lancer une balle de 16 livres pendant seulement cinq images avant de vous fatiguer ou de vous faire mal, vous avez besoin d'une balle plus légère. Si vous pouvez lancer une balle de 12 livres toute la nuit avec une extrême facilité, vous devriez obtenir une balle plus lourde.



    De nombreuses boutiques pro du bowling vous permettront d'essayer boules de bowling de poids différents pour déterminer lequel vous convient le mieux. Vous pouvez également tester par vous-même en utilisant des balles maison de poids différents, bien qu'il soit important de noter qu'une balle maison semblera plus lourde qu'une balle percée sur mesure du même poids. C'est-à-dire qu'une balle maison de 14 livres peut ressembler davantage à une balle percée sur mesure de 15 ou 16 livres. Cela est dû à l'adhérence parfaite que vous avez avec votre propre balle, ce qui la rend plus facile à soulever et à tenir qu'une balle de maison qui a été percée pour s'adapter à autant de personnes que possible.