Autrefois surnommé le «plus grand athlète du monde», le Big Show de la WWE a perdu une tonne de poids et a maintenant un pack de six

WWE Allemagne Live Brême - Road To Wrestlemania

Joachim Sielski / Bongarts / Getty Images


En grandissant, il n'y avait pas de personnage à la WWE plus imposant que le Big Show. Le septuple champion du monde a été présenté comme le plus grand athlète du monde pendant une grande partie de ses deux décennies de carrière, mesurant 7 pieds et pesant près de 500 livres.

Bien qu'il s'agisse d'un spectacle à regarder sur le ring, la santé de Big Show souffrait d'une mauvaise alimentation et de mauvaises techniques d'entraînement. Le poids gonflé de l'homme de 45 ans était, en partie, causé par une tumeur qui s'était formée sur son hypophyse pendant l'enfance. Avec son gagne-pain en jeu, Big Show a décidé qu'il était temps de changer.





C'était définitivement une décision consciente. Vous ne faites pas la transformation que j'ai faite sans un engagement sérieux à changer 40 ans de régime et d'entraînement inappropriés, a-t-il récemment a déclaré à WWE.com .

Big Show s'est associé à l'entraîneur de célébrités Dodd Romero, qui a travaillé avec Denzel Washington et Alex Rodriguez, et a élaboré un plan comprenant la natation, le cyclisme et la musculation, selon Poste de New York .



Voir ce post sur Instagram

@Shaq ! Karaoké ? Des beignets ? Tu ferais mieux d'être sérieux. Tous les chemins mènent à #WrestleMania. Le seul géant !

Une publication partagée par Le grand spectacle Paul Wight (@wwethebigshow) le 9 février 2017 à 10h08 PST



En ce moment, mon emploi du temps est assez léger, mais si je suis à la maison trois jours, je m'entraîne tous les jours. Si je suis à la maison 10 jours, je m'entraîne tous les jours, dit-il.

En ce moment, la plupart du temps, tout ce sur quoi je compte est élevé. Je n'essaie pas de développer mes muscles en ce moment, j'essaie de maintenir mon métabolisme, de garder mes tendons forts, de garder mes articulations en bonne santé et de réduire beaucoup de graisse.

Nous arriverons à la fin de la construction musculaire une fois que ma graisse corporelle aura atteint l'endroit où je le souhaite. … Ceux qui font de la musculation savent de quoi je parle. Des répétitions plus faibles avec un poids plus lourd seront plus pour la construction musculaire. Pour le moment, nous essayons simplement de le brûler et de le maintenir à haute énergie afin que la graisse n'ait pas la chance de coller et de croître.

Avec l'aide de Romero, Big Show a perdu plus de 60 livres, attribuant 90 pour cent de sa perte de poids à l'amélioration de son régime alimentaire, en supprimant les sous-marins de pizza, de crème glacée et de boulettes de viande.

Voir ce post sur Instagram

Avec mon entraîneur Dodd. Nous nous entraînons pour 'Mania - j'espère que vous l'êtes aussi, @Shaq. #CompterLesSemaines

Une publication partagée par Le grand spectacle Paul Wight (@wwethebigshow) le 15 février 2017 à 9h38 PST

Est-ce que je finirai par ressembler à John Cena ou The Rock ou Triple H ? Non, dit-il. Mais je peux prendre les atouts que j'ai et essayer de les accentuer.

Voir ce post sur Instagram

Repos de vacances ? Ha! C'est bientôt la saison de #WrestleMania. Vous êtes prêt @Shaq ? #GiantInTheGym

Une publication partagée par Le grand spectacle Paul Wight (@wwethebigshow) le 26 décembre 2016 à 14h31 PST