Une nouvelle étude scientifique révèle que ces aliments remettront le plomb dans votre crayon


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Avez-vous des problèmes pour obtenir un boner? Pouvez-vous, peu importe à quel point vous essayez de ne pas le relever même si vous aviez une grue ? Ne vous culpabilisez pas et ne vous irritez pas, il y a des nouvelles édifiantes que la nature peut vous donner une épée de porc turgescente.

Selon de nouvelles recherches de l'Université Harvard et de l'Université d'East Anglia publiées aujourd'hui dans Le Journal Américain de Nutrition Clinique , la consommation d'aliments riches en certains flavonoïdes a été associée à un risque réduit de dysfonction érectile chez les hommes.





La nouvelle étude, qui a porté sur 25 096 hommes, a révélé que plus d'un tiers des hommes ont déclaré souffrir de bites molles. Mais ceux qui avaient une alimentation riche en anthocyanes, flavones et flavanones étaient moins susceptibles de souffrir de dongs flasques. Ceux qui avaient un régime riche en ces aliments ont vu un risque inférieur de 14 pour cent de développer une dysfonction érectile.

Les chercheurs ont analysé les habitudes alimentaires des participants tous les quatre ans : 2000, 2004 et 2008. Pendant ces périodes de suivi , les participants ont également auto-évalué leur dysfonction érectile. Les chercheurs ont trouvé un schéma distinct chez les hommes qui présentaient des taux de dysfonction érectile plus faibles, ils consommaient plus d'aliments riches en flavonoïdes.



Les flavonoïdes sont les pigments végétaux qui donnent aux plantes leurs couleurs. Les anthocyanidines sont les pigments bleu-violet qui donnent aux fruits comme les myrtilles, les mûres, les framboises, les cassis et les raisins rouges et violets leur coloration unique, et qui les protègent des effets néfastes de l'oxydation.

Le Viagra et les remèdes à base de plantes pour la dysfonction érectile peuvent vous frotter dans le mauvais sens, mais ces alternatives entièrement naturelles vous donneront cette érection déchaînée que vous désirez tant. Les principales sources d'anthocyanes, de flavones et de flavanones sont les fraises, les myrtilles, le vin rouge, les pommes, les poires et les agrumes. Hmmm… Je vais sélectionner le vin s'il vous plaît.

Chercheur principal, professeur Aedin Cassidy de l'UEA indiqué dans un communiqué de presse , Nous savions déjà que la consommation de certains aliments riches en flavonoïdes pouvait réduire le risque de maladies telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Il s'agit de la première étude à examiner l'association entre les flavonoïdes et la dysfonction érectile.



La Cleveland Clinic a déclaré que jusqu'à 52% de tous les hommes souffrent de dysfonction érectile occasionnelle. Ce chiffre grimpe à 70 pour cent des hommes de plus de 70 ans. Les hommes qui prennent certains médicaments, souffrent de diabète et/ou de maladies cardiaques sont plus à risque.

D'autres solutions pour la dysfonction érectile incluent l'exercice et l'obtention d'une petite amie plus chaude et plus jeune.

Alors mangez des fraises, buvez du vin et continuez comme ça !